肺部不健康的人,双腿或有3种表现,不 [复制链接]

肺脏有一个美称叫作“华盖”，因为它高居五脏六腑最高的位置，像是一把雨伞一样为各大器官挡风遮雨。

同时又被称为“水上之源”，因为它不仅居于高位，还主气行水，在人体之中起着非常重要的作用，因肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”。

如果肺部出现问题，那么治疗的时间是非常漫长的，甚至有很多人都会错过肺部的最佳治疗时期，因为肺部一旦受损，我们在第一时间也是无法察觉到的，只有当肺部受损严重以后，我们才会发现，但是这个时候已经晚了。

其实当肺部出现问题时，会给出一定的提示，发现肺部病变信号，应及时采取治疗措施，通过提高肺部功能来减轻身体不适。

01常见的4种肺部疾病

1.哮喘

哮喘是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。

2.肺炎

这是属于一种比较常见的肺部疾病，主要是由于受到细菌或者是病毒感染所引起的，也可能是经常待在污染的环境当中所导致的，在发病之后通常会出现胸闷、呼吸、急促咳嗽、痰多高烧不退等多种不良症状。

3.肺气肿

肺气肿是指终末细支气管远端气道弹性下降、过度充气、膨胀、肺容积增大或伴有气道壁破坏的病理状态。根据引起肺气肿的原因，分为几种类型:老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、局灶性肺气肿、间隔旁肺气肿和阻塞性肺气肿。

4.肺结节

肺结节是肺实质内而非正常肺组织内的结节状阴影，直径小于3cm，其中直径小于1cm的称为小结节，直径小于3mm的称为微结节，直径大于3cm的称为肿块。肺结节可以是单发的，也可以是多发的。80%-90%以上的肺结节是良性的，当然也有部分结节是恶性的，少数良性肺结节在随访过程中可能会变成恶性。

02肺部不健康的人，“双腿”或有3种表现，不了解的人建议自查

1.双腿有疼痛感

当下肢双腿感觉疼痛的时候，很多人会是受凉或者是关节损伤造成的。其实很多时候并非如此，这很可能是肺部疾病的一个前兆，通常情况下，这一点非常容易被人们忽视。

如果双腿出现不正常的疼痛，要注意，因为当肺部疾病达到一定程度的时候，疾病会延伸至关节和骨髓当中。于是导致下肢疼痛的出现，如果发现这种情况，医院进行检查。

2.腿上出现淤青

我们腿上出现淤青，有些时候可能是因为我们不小心磕磕碰碰所导致的毛细血管损伤。除此之外，身体血液出现堵塞现象，可能导致部分血瘀，会出现明显的腿紫青和疼痛。

但是如果你是一个非常仔细的人，在平时也很少受到磕碰，但是身体却总是出现淤青，而且淤青比较严重，这可能与你的肺脏出现了问题有关。建议大家，医院做肺脏方面的检查。

3.双腿水肿

人的肺部一旦出现一些疾病时，有可能会影响到呼吸系统，二氧化碳在体内排泄，不出去，氧气无法吸收进人体，那么会导致血药降低代谢功能，无法进行其他日常活动。

在这种状态下，生理活动受到影响，那么腿部更容易出现水肿的现象，这主要是因为肺部不能吸收更多的氧气，导致体内对于氧气的转换无法进行，从而会影响到血液流通。

个可能伤肺的坏习惯，看看你符合几个？

1.生气

相信很多人生气时，会不免感觉气炸了，整体膨胀，气向上升，甚至在生气过程中感觉呼吸急促，呼吸加快，喉咙勒紧甚至出现呼吸困难，心跳过急等情况。这样一来严重影响心肺功能健康。

肺主气，一旦气不匀就会进行自我调节，而这个过程中非常损耗肺功能活力，因此生活中要少生气，才能有效提高心肺功能，帮助气血运转。

2.过度疲劳

过度疲劳会降低人体的免疫力，直接影响肺部的健康状况。当“过劳模”成为现代人工作的典范，身体也开始变得虚弱多病。

中医认为，人体应该顺应四季的变化调整作息时间。秋冬季节自然界的阳气开始收敛、沉降，我们应当早睡早起，保养阳气，这对肺有好处。但是“过劳模”们睡在午夜、醒在晌午，疲劳直接影响了肺健康，免疫力也就一降再降。

3.饮食不当

各种肺部疾病的发生发展，和个人的饮食行为习惯也有着极为密切的联系。饮食不规律、暴饮暴食、挑食偏食等不健康的饮食行为习惯，都会对肺部造成一定的损害。

自然就会使得肺部因为功能失调而发生一些异常的病理性的。因此人们如果想要达到保养肺部的效果，就必须从个人的饮食方面开始着手，做好饮食的调理工作。

4.忽略保暖

不注重保暖，到了寒冷的秋冬季节经常让寒气，湿气入侵，肺脏很难保持健康。肺部作为呼吸器官，在功能正常发挥时呼吸顺畅，可以及时吸入氧气，呼出二氧化碳，当然，在呼吸的过程中经常吸入有害物质，肺部无法保养好。

而有的人是忽略保暖的重要性，经常穿着单薄的衣服，同时又在寒冷的环境中活动，不断吸入寒气，肺脏会受刺激，从而功能降低。