每当日夜温差波动较大的季节来临时，总使小明的妈妈感到十分担忧，因为此时正是孩子易发病的时节。
小明今年5岁半，但是自从2岁时患了支气管哮喘后，每于春、秋就会发病，妈妈感到很苦恼，孩子在发病时治好后，停药还会复发。那么用什么方法预防孩子发病呢？孩子能治好吗？
带着一系列的问题，明明妈妈到哮喘专科门诊进行了仔细询问。
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小明妈妈：哮喘对儿童有什么危害？
哮喘是一种慢性、变态反应性炎症疾病。世界约有一亿人患病，成人发病率1%，儿童高达3%。由于环境等因素哮喘发病率正不断上升。因反复发作，给儿童带来身心上的苦恼，影响其生活质量及生长发育，给家庭带来经济和精神负担，若不能很好控制，病可廷续到成年。严重的哮喘会危及生命。
小明妈妈：引起哮喘的有哪些过敏原？怎样避免这些过敏原？
第一类为吸入性的，如螨虫、花粉、羽毛、蚊香、杀虫剂等，这类过敏原是最常见的。其中最重要的是附在灰尘上的螨虫，肉眼很难看得到，只有在显微镜下才能看清它的"庐山真面目"。
最隹的预防方法是保持室内清洁，常晒被褥，勿在室内吸烟，室内经常通风，避免用毛及羽毛制品。
对花粉过敏者，室内不养花，对螨和花粉过敏者还可进行脱敏疗法；
第二类为摄入性过敏原，如花生、*豆、牛奶、海产品、蛋类、菠萝、草莓等。小年龄的儿童易对食物过敏。预防的方法是尽量避免食入易过敏的食物。
对过敏的食物还可采用有计划的逐步少量摄入，无过敏现象后逐渐增加剂量的方法使患儿耐受，久而久之就不会对这种食物过敏；
第三类为接触性过敏原，如化妆品、外用药等。预防的方法是尽量避免接触以上物品；
第四类为感染性过敏原，如各种呼吸道细菌、病*感染。
预防的方法是接种常见呼吸道疫苗，使患儿产生对抗以上疾病的抗体，以及应用干扰素、免疫球蛋白等提高患儿的免疫力。
第五类为接种性过敏原，如青霉素、破伤风血清等。
预防的方法是对哮喘患儿应避免用上述药物，即使应用也要预先进行皮试；
第六类为物理因素，如冷空气、冷饮等。
预防的方法不难，当冷空气南下时要及时给患儿添衣，空调房间温度不宜过低。
小明妈妈：哮喘能根治吗？
哮喘与高血压、糖尿病一样，彻底根治很困难，根据我们的经验采用中西医结合，长期坚持，病情能得到控制，基本不发作，差不多得到根治。
小明妈妈：西医预防有哪些措施？
西药预防首推吸入性皮质激素，如必可酮、普米克都保、辅舒酮、舒利迪等,它们可有效地抑制气管内粘膜过敏性炎症，副作用很小；色甘酸钠可阻止支气管痉挛和炎症性化学物质的释放，有气雾剂和干粉剂两种，对阻止运动型哮喘预防作用较皮质激素吸入好。
小明妈妈：中医预防哮喘有哪些措施？
多数儿童哮喘用健脾补肾法，对病程较长的哮喘则加用活血法。中成药有*芪、参蛤散、胎盘粉。每逢夏季用中药敷贴肺穴、天突、大椎等。近年发现中医的"肾"与内分泌和免疫有密切的关系，应用补肾法可以使长期依赖皮质激素的哮喘病人停用激素，长期不发病，免疫功能改善。常用的有巴戟天、仙灵脾、肉苁蓉等，如用以上补肾中药制成的喘可治可明显改善哮喘病人的肺功能，增高γ-干扰素，改善哮喘症状，减少复发。
小明妈妈：哮喘儿童如何进行体格锻炼？
剧烈的运动可以引起哮喘发作，但适当的运动可以增强体质，减少发作。如游泳可减少感冒，增加肺活量。短时间长跑，再逐渐增加时间。其他如散步、羽毛球、乒乓球都适合。
小明妈妈：哮喘小儿饮食方面要注意什么？
哮喘儿童应避免进食与发病有关的食物，如对鱼、虾、蟹过敏，应忌食。发作时以清淡而易消化的食品为主，忌用辛、辣，及油煎食品。缓解期注意营养，多吃含有维生素A的食品，如瘦肉、鱼、鸡、鸭、蛋等，蔬菜、水果也不可少。含钙食品，如牛奶、豆制品、芝麻等可增强气管抗过敏能力。
小明妈妈：孩子哮喘发作时有哪些食疗方法？
1.将西瓜一只洗净，切下蒂部，用汤匙挖去少量瓜瓤。将冰糖及蜂蜜各50g装入瓜内，加盖，放入大碗中隔水蒸一小时，取瓜肉吃。有清热化痰功效。
2.取大鸭梨一只，切盖，挖去梨核，装入川贝粉1g，杏仁5g，冰糖少许，将连柄盖合上，隔水蒸，每日吃一只。有清热化痰、平喘镇咳作用。
3.鲜无花果捣汁，用蜂蜜水冲服，每日一次。有润肺止咳、健脾开胃作用。
小明妈妈：孩子不发哮喘时（缓解期）请您介绍几种食疗方法。
缓解期多为肺、脾、肾不足。表现神萎、面色少华、食欲不振、盗汗。
宜用以下食物调理：
1.取青柚子一只，切开顶盖，掏去瓜瓤，将宰杀后的鸡块放入柚中，盖上顶盖，置于大碗中，隔水蒸2-3小时，吃鸡饮汤。具有润肺补虚功效。
2.取*芪30g，加水煮一小时，取汁加入粳米50g，核桃仁30g，同煮为粥，服用。有补肺滋肾益气作用。
3.蛤蚧一对，加酒、姜等调料，炖烂后食用。有补肾虚作用。
本文作者：
医院时毓民教授
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