白癜风盲目用药的危害 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6198023.html年是第23个世界防治哮喘日，今年的主题是“揭示哮喘的误区”
调查显示，我国20岁以上人群中哮喘患病率为4.2%，14岁以下人群哮喘患病率为3.02%；哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病（仅次于慢阻肺）。
什么是哮喘？
?哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。?哮喘本质是炎症，是由多种细胞参与的慢性炎症。?这种炎症可对气道造成长期破坏，造成气道上皮损伤、平滑肌肥大、气管壁变厚等气道结构改变，并引起多种呼吸症状发生。?哮喘的炎症和我们平时所说的发炎不同。发炎通常是指细菌/病*引起的感染性炎症，随着感染控制，炎症会随之消散。而哮喘的炎症往往会长期存在。
哮喘的症状有哪些？
?常见的哮喘症状包括喘息、胸闷、气促、咳嗽等。?哮喘患者可能具有以上一种或多种症状。?并不一定具有以上所有症状才能诊断哮喘，非典型哮喘可仅表现为单纯的咳嗽或胸闷。
常见的四大误区。
大众对于哮喘的认识经常出现各种误区，为此，今年“世界防治哮喘日”的主题确定为“揭示哮喘的误区”。
?误区?
哮喘是一种儿童疾病，随着年龄的增长，人们会逐渐摆脱他。
?误区?
哮喘是一种传染病。
?误区?
哮喘患者不应该运动。
?误区?
哮喘只有通过高剂量激素才能控制。
以上是全球哮喘患者常见的、影响治疗的错误认知。那么，真相到底是什么呢？
哮喘可以发生在任何年龄（儿童、青少年、成人和老年人）。60岁以后出现哮喘症状而被明确诊断的患者，在临床上也经常可以见到。哮喘是不会传染的。然而，病*性呼吸道感染（如普通感冒和流感）可以引起哮喘发作。在儿童中，哮喘通常与过敏有关，但成年后发生的哮喘却很少由过敏引发。哮喘有一定的遗传倾向。当哮喘得到很好的控制后，患者能够进行运动，甚至当职业运动员。例如：足球明星贝克汉姆、游泳健将菲尔普斯等都是哮喘患者。患者通常使用低剂量吸入激素即可控制哮喘发作，但需要规范的治疗。只有少数重症患者需要高剂量的吸入激素和多种附加治疗。
这些“坑”也不能踩。
把“哮喘发作”误当成“感冒和气管炎”。有些哮喘患者表现为反复发作的咳嗽、胸闷、流涕、打喷嚏等，常被当做“感冒和气管炎”，口服各种感冒药和抗菌药物进行治疗。再加上有一定比例的哮喘可自行缓解，就会造成治疗有效的假象。如此不正确的治疗只会使哮喘越来越重。治疗哮喘追求根治。由于哮喘的反复发作，经常有患者和家属到处寻求秘方，以求根治。这些秘方中常含有大剂量激素，长时间口服会引发严重的不良反应。过敏性鼻炎不积极治疗。过敏性鼻炎不经治疗，有60%~70%的患者会发展成过敏性哮喘。因此，规范地治疗过敏性鼻炎，其实也是延缓过敏性哮喘发生的重要手段。过度担心激素的副作用，症状好一些就自行停药。治疗哮喘的一线推荐用药就是吸入型激素。它可以控制哮喘的慢性气道炎症。吸入激素与口服和静脉用的全身激素是不同的，吸入激素直接到达气道黏膜，只有非常少的激素经过黏膜入血，全身副作用非常少。患者大可不必过分担心。不重视肺功能等气道检查。哮喘诊治指南建议，哮喘患者至少每年要进行一次肺功能检查，以及气道炎症水平的评估。医生通过这些检查结果来评估治疗效果、是否需要调整治疗方案等，有助于哮喘控制并维持病情稳定。通过这些检查，医生还能及时发现患者所用药物可能存在的副作用。以上这些都是哮喘诊治中常见的误区，只有走出误区，正确认知，规范治疗，定期复诊，才能让每一位患者的病情达到良好控制，幸福生活，自由呼吸。
如何预防哮喘畸形发作？
哮喘的治疗目标是实现“哮喘的总体控制”，既要达到当前症状控制又要降低未来发作的风险。近年来在全国范围内推广了哮喘的规范化诊治，尽管我国哮喘患者的总体控制率有明显提高，但目前城区哮喘总体控制率仍仅为28.5%。哮喘若得不到有效控制可导致诸多危害，至少有以下几方面的影响：?哮喘频繁急性发作会可导致肺功能下降，并可能引起慢阻肺、气胸等疾病；?哮喘可严重影响日常生活、工作和学习；?危重型哮喘患者会出现明显呼吸困难，导致窒息甚至生命危险。自我管理是实现哮喘控制目标的重要环节，良好的自我管理包括：避免过敏原及诱发因素，坚持长期用药，定期在哮喘专科门诊随访，记录哮喘日记，使用哮喘管理工具监测病情，适度运动等。?坚持长期用药哮喘的慢性气道炎症需要坚持长期用药，长期吸入药物治疗能显著改善症状、提高肺功能、改善生活质量。?定期复查哮喘患者定期随访有助于更好地控制症状，专科医生可根据病情及时调整药物治疗方案。通常在起始治疗后的2-4周需复诊，之后每1-3个月定期随访。若发生急性发作，则需要及时就诊。?记录哮喘日记哮喘日记有助于医生及患者正确评估哮喘严重程度、控制水平及治疗反应，在此基础上总结和分析哮喘发作和治疗的规律，据此选择并调整治疗方案。哮喘日记通常包括：当日的气温、气压、运动、饮食和工作情况；当日症状和发病情况；药物使用情况及反应；呼气峰流速值（PEF）以及昼夜变化率等。?使用哮喘管理工具监测病情简单易行的病情监测工具包括哮喘控制测试（ACT）、呼气峰流速值（PEF）监测等。哮喘管理工具有助于患者了解自己哮喘的控制水平，以便及时就诊或调整治疗策略。哮喘控制测试ACT?适度运动哮喘患者也需要进行适当的运动，包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等。研究表明，运动训练可以减轻气道的炎症，改善哮喘的严重程度、焦虑的症状和生活质量。
一、医院
