秋雨飘落，秋风渐凉。进入秋季，天气冷暖多变，昼夜温差加大，容易受凉，尤其是老年人和幼儿要特别注意预防秋季呼吸道疾病的发生。
为什么秋冬季节
呼吸道疾病患者明显增多？
首先，秋季空气较干燥，干燥的环境中病*活性增强，且更容易滋长和流通，伴随着秋风，病*被吸入肺内产生疾病。
其次，寒冷空气吸入呼吸道后，刺激呼吸道粘膜，可造成粘膜血管收缩、局部缺血和营养障碍，粘膜上皮的纤毛运动减弱，使呼吸道本身的净化防御机能降低。
最后，秋季是草枯叶落的季节，空气中过敏物质较夏季增多，由过敏因素导致的支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病容易复发。
秋冬季节哪些人群
容易发生呼吸系统疾病？
以老年人、儿童或有基础疾病等抵抗力低下的人群为主。
患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等有慢性呼吸道病史的病人以及糖尿病、心力衰竭、脑血管疾病后遗症等免疫功能低下的患者，随着天气转冷更容易患病。
应该如何预防
呼吸道疾病的发生？
增强抵抗力
注意平时饮食要营养均衡，不要偏食、挑食。儿童缺乏微量元素锌或维生素A，可导致儿童抵抗力下降，发生反复性呼吸道感染。
注意补充水分，可制作润燥生津的汤水。如：冰糖梨水、银耳汤、萝卜汁和鲜果汁。
适当锻炼，可以进行慢跑、散步、骑自行车、呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练，增强体质，提高对气候的适应能力和机体免疫力。
