不同咳嗽的表现及缓解方法
如果孩子只是早上起来咳嗽几声,其他时间并没有不舒服,这只是孩子在清除呼吸道黏液的正常生理现象,家长不需太担心。
如果孩子咳嗽得很厉害,就说明有问题了。一般小于两周的咳嗽,可能是急性咳嗽、急性支气管炎、哮喘等;断断续续超过四个星期的咳嗽,可能是慢性咳嗽、病菌感染、咳嗽变异性哮喘等。超过4星期还没好的咳嗽,建议家医院检查病因,不要自行用药。
不管是短期咳嗽还是长期咳嗽,看着宝宝咳嗽难受、排痰困难,作为家长都会跟着揪心,那我们在家能做些什么帮忙缓解宝宝的难受呢?
1.用热水里浸泡过的毛巾(注意温度),靠近宝宝的鼻子,让热蒸汽吸入鼻子持续一小会,或者在浴室放足水蒸气,让宝宝在里面多待会儿,湿润宝宝的鼻腔、呼吸道等(等同于雾化原理)
2.咳嗽的时候帮宝宝从下往上轻轻拍背,帮助孩子排痰;
3.多喝温开水,稀释痰液;
4.用海盐水、生理盐水帮宝宝洗鼻;
5.家中空气湿度适当调高;
6.尽量不要让宝宝吃冰冷油腻的食物。
想要提醒大家,孩子咳嗽但不发热时,家长一般都不会觉得是大问题,但这时候也千万不要随意给孩子吃止咳药,咳嗽是机体排出异物的过程,盲目止咳不利于病情的恢复,也不要因为之前有过类似的症状,就武断地判断跟上次的病因是一样的,要先找到这次的病因才能应对治疗。另外,6岁以下的孩子不建议使用止咳化痰药物。
那医院?
1.两个月以下的宝宝出现医院;
2.宝宝咳嗽已经严重影响到睡眠、进食,或者有加重的趋势(伴有呼吸急促等),医院;
3.发烧达到38.5度以上,吃了退烧药退不下去,或者退下去也反复烧起来,超过三天不见好;
4.从干咳变成咳痰,孩子多次诉说咽喉痛、头痛,同时出现呕吐及皮肤青紫等。
对于抗生素的态度:
如果就医时查明是细菌感染,一般都需要用抗生素治疗,一定要听医生的建议,谨遵医嘱服用,不能滥用也不能执意抗拒。
另外,如果是针对上下呼吸道受刺激引起的咳嗽,医生可能会建议做雾化,做雾化的也有一些注意事项:
1.如果自己在家做雾化,雾化用药要在医生指导下进行,加药前和做完雾化后都要洗手;
2.雾化吸入半小时前不要进食,以防雾化吸入过程中气雾刺激呼吸道引起呕吐;
3.吸入液的温度要接近人体温度,特别是冬季,要先把吸入液放置在温暖处缓一缓,避免冷刺激导致咳嗽加剧;
5.吸入时间不宜过长,10-15分钟左右,时间过长,可能导致药物浓度发生变化,影响最终的效果;
6.为了减少残留的药物,使用面罩雾化前,孩子脸上尽量不要涂油性的面霜;做完雾化后及时洗手、漱口;洗脸或者用湿毛巾擦脸的时候,着重清洁面罩覆盖部位,避免残留药物刺激皮肤。
日常预防生病的小tips
治疗方法再多都是“事后补救”的对策,治疗不如预防。在日常生活中,多注意一些细节,减少孩子生病的次数与机会,不仅孩子少遭罪,大人也跟着轻松不少。
1.勤洗手是最有效的预防方法。饭前便后、玩耍睡觉前后都要洗手,并且注意不要让孩子养成爱吃手的坏习惯,这也会增加孩子生病的风险。但是要注意,不要用湿纸巾擦手,残留成分可能会被宝宝吃进肚子里影响肠道菌群的平衡。
2.如果家中有大人生病,尽量戴口罩,防止飞沫的传播,在给孩子准备食物前也要记得洗手。
3.尽量少要去人多不通风的地方,家中记得每天开窗通风并保持一定的湿度。
4.尽量每天都带孩子进行一些适量的户外运动,例如:爬山、小跑等。
5.严禁让宝宝吸二手烟。
6.按时接种疫苗,尤其是流感疫苗。(流感的疫苗的接种只要不是发烧、和急性期都可以接种,轻微的咳嗽不影响接种,发烧后48小时内也不影响接种。)