原创李磊常笑健康收录于合集#疾病防治个
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哮喘，即支气管哮喘，是最常见的慢性呼吸系统疾病之一。每年5月的第一个周二被世界卫生组织定为世界防治哮喘日。
全球哮喘患者约有3亿多，它的基本特征是气道慢性炎症，可由多种因素刺激诱发，从小孩到老人所有年龄段均可发病，主要表现为反复发作性喘息、气促，伴或不伴胸闷或咳嗽，夜间及晨间多发。
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哮喘的分类
哮喘可分为三类：外源性哮喘、内源性哮喘、混合性哮喘。
外源性哮喘
过敏原因引起的哮喘。发作大多是因为接触了过敏原，比如尘螨、花粉、油漆、食物、药物等。
内源性哮喘
非过敏原因引起的哮喘。发作大多与感染，天气，运动，情绪，刺激等有关，如感染性哮喘，月经性哮喘、肥胖性哮喘、运动性哮喘。
混合性哮喘
如果无法区分是外源性哮喘还是内源性哮喘，那就属于混合性。
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为什么会得哮喘
哮喘的病因和发病机制还不完全清楚，目前研究清楚的原因有：
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遗传因素
哮喘有明显的家族遗传倾向，比如一般父母有哮喘，那么子女患哮喘的几率就大。
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个人因素
过敏性体质、肥胖、性别(14岁以前男性发病率高于女性，成年后女性高于男性)、年龄(儿童和老年人是两个发作高峰期)、特殊时期(妊娠、月经)等。
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哮喘的治疗
目前哮喘尚没有彻底根治的方法，需要根据不同的病情程度，制定合适的长期治疗方案。其治疗目标并不是彻底治愈疾病，而是在于预防，在于长期临床控制，使病人能够达到正常人的生活质量。
临床药物治疗一般分为两大类，即抗炎药和解痉平喘药。
哮喘的中医治疗，包括急性发作期和缓解期治疗，急性发作期又有寒饮伏肺、痰热壅肺、风邪恋肺和肺肾两虚的不同。而缓解期又有肺脾气虚、肺肾阴虚和肺肾阳虚的不同，具体治疗如下：
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急性发作期：
1、寒饮伏肺：可以用小青龙合剂温肺散寒、化痰平喘。
2、痰热蕴肺：可以用麻杏石甘汤清热化痰、宣肺平喘。
3、风邪恋肺：可以用三拗汤加味，用以祛风宣肺、降气平喘。
4、肺肾两虚：可以用二仙汤加减，补肺纳肾、降气平喘。
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缓解期：
1、肺脾气虚：可以用二陈汤、六君子汤加减。
2、肺肾阴虚：可以给予生脉饮和六味地黄丸加减。
3、肺肾阳虚：可以给予金匮肾气丸加减，用以温阳补肾、纳气平喘。
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春季哮喘防护
哮喘是由于气道高反应性导致的，春季天气比较干燥，再加上春季春暖花开，户外活动增加，踏青旅游，吸入过敏原的数量和机会也应增加，哮喘就容易发作。
哮喘病的患者在春季要养成良好的饮食习惯，可多食用一些新鲜的蔬菜水果，如：油菜，白菜，芹菜，西兰花，苹果，柚子，橙子，葡萄等。适量的蔬菜水果能够补充维生素和微量元素，增强免疫力，对于哮喘的患者是非常有益的。
哮喘的患者还要避免吃鱼虾、奶制品这些容易导致过敏性哮喘的食物。另外要注意戒烟戒酒，避免浓茶咖啡等刺激性的饮料，要养成良好的生活习惯，这样对于哮喘的控制也是非常有利的。
作者介绍
李磊
医院
肺病科副主任中医师
简介：硕士研究生，毕业于南京中医药大学中医科，王灿晖名老中医药专家学术经验师承工作继承人。现任江苏省中医药学会内科专业委员会青年委员。长期从事呼吸内科工作。
擅长：肺癌的诊断和综合治疗、经气管镜诊治气道和胸部病变、慢性阻塞性肺病、肺部感染的诊疗。
原标题：《要人命的哮喘，为什么那么多人容易中招？》