很多人一诊断出哮喘就觉得完了，日子了无生趣，要忌这儿忌那儿，饭也吃不香了，觉也睡不好了，整日忧心忡忡，郁郁寡欢。
诱发哮喘的因素有很多，包括呼吸道感染、吸入过敏原、香烟、空气污染、天气变化、化学烟雾、职业性因素、运动、药物等，而精神心理因素，如焦虑及剧烈的情绪变化等因素也可能会诱发哮喘。
早在年,芝加哥心理分析研究所的Alexander和French就已经开始