呼吸道疾病感染的预防，首要做到的是一定要保证开窗通风，加强空气的流通，房间的温度和湿度也要适宜。在密闭空间空气会非常容易浑浊，病菌就会非常容易滋生。其次，孩子们的衣着要让家长重视，小孩出汗一凉非常容易引起小孩抵抗能力的下降。
感冒很常见，儿童发病多（0-5岁儿童每年4-6次，成人每年0-1次），儿童容易得肺炎，而且感冒发烧后容易并发心肌炎、中耳炎、颈部淋巴结炎、消化功能紊乱等，冬春季及气候变化较大时呼吸道感染或过敏性疾病多发，新冠肺炎防控期间儿童及成人呼吸道感染均明显减少。
脆弱的防线——认识小儿呼吸道
潜在的帮凶——了解呼吸道疾病的促发因素
知己知彼注重细节——小儿呼吸道疾病的预防要点
脆弱的防御线——认识小儿呼吸道
空气污染越重
空气中的细微颗粒物常常是病毒、细菌、有害气体及重金属等的载体，是促发呼吸道疾病的独立危险因素，含量越高，威胁越大，直径2.5微米以下的细颗粒物因颗粒细小，不易被上呼吸道阻挡清除，可长驱直入进入支气管和肺泡，并由此进入血液，可引发支气管炎、肺炎、哮喘等呼吸道疾病和其他系统疾病，危害最大。
气候变化及季节更迭
北方冬季气候寒冷、干燥，使上呼吸道黏膜湿润度降低，粘液分泌减少，纤毛运动变差，对烟尘等异物和病毒、细菌等病原体的清除作用减弱，病原体容易驻留和繁殖，冬季室内外温度差大，冬春交替季节气温起伏不定，天气忽冷忽热，上呼吸道不断承受剧烈温差的冲击和刺激，局部抵抗力下降，易于成为病毒、细菌等病原体的入侵门户，春夏季节季花草树粉，秋季花粉果实种子均等有较强致敏作用，容易引发哮喘等呼吸道过敏性疾病。
接触患者或被患者污染的环境
呼吸道感染主要经飞沫传播，飞沫传播距离一般为1米左右，剧烈咳嗽时传播距离更远，飞沫中的病毒可存活数小时，因此，距离患者越近，被传染的可能性越大，在患者污染的空间待的时间越长越容易感染。
直接接触传播也是呼吸道感染传播的重要途径，感冒病毒在手帕或物体表面上能存活1小时左右，在手上可存活70多个小时，感冒患者擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到人们常接触的地方，如门把手、桌椅、电话机等处，极易造成感染传播。
全身抗病能力下降
儿童患病，如营养不良、佝偻病、贫血等儿童期常见病可导致全身抵抗力下降，使防御能力本已不足的小儿呼吸道“雪上加霜”，不但增加呼吸道感染发生几率，而且病情容易向严重方向发展。
儿童生活习惯不良或作息不规律，如偏食、挑食、暴饮暴食、睡眠过晚或过少（如周末陪父母熬夜）、过度疲劳等均可降低身体抗病能力，增加呼吸道感染“乘虚而入”的机会。
知己知彼对症下药——小儿呼吸道疾病的特殊防护
特殊防护1：针对大气污染
减少户外活动
外出时佩戴能过滤PM2.5的口罩
回家后及时换洗衣物、鞋帽，清洗手、脸，必要时冲洗鼻子、口腔
特殊防护2：针对气候变化及季节更迭
正确理解“春捂秋冻”，气温变化时及时增减衣服，衣量多少一般可以成人为参照，避免过度“捂”或“冻”
气候寒冷干燥季节外出建议给孩子佩戴口罩，以维持上呼吸道湿润度并对环境中可能存在的病原体有一定屏蔽作用
有花粉、果实、种子等过敏史的孩子在季节更迭时的防护措施需根据过敏种类及程度听从专科医生建议培养良好饮食习惯
定时、定（地）点进餐，每餐时间不超过30分钟；就餐环境安静，避免通过逗闹或应用电子屏幕
哄喂，避免追跑喂食
允许孩子选择自己喜欢的食物，不强迫进食不喜欢的食物，允许较大的孩子参与准备食材的过程，
引导对食物的广泛兴趣，避免偏食、挑食和暴饮暴食。