美国威斯康星州一名退休男狱警从年5月17日开始,他每天至少吃下一个大麦克汉堡,近日吃下人生第3万个麦当劳大麦克汉堡,距离他吃下第一个大麦克汉堡相隔近46年,他将继续刷新自己保持的吉尼斯世界纪录。每天吃一个汉堡身体指数还一切正常?下面喜芽孕育的黄大夫带大家一起去了解下小孩能不能天天吃汉堡。
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孩子天生就特别喜欢吃油炸的食物,特别是汉堡包,然而这些类似汉堡包的食物,却在一步步的降低孩子的智商,不仅在外形上是孩子肥胖,运动缓慢,也在孩子的大脑运转方面给孩子造成了很大的困扰,造成很多孩子智商的下降。
哮喘是儿童常见多发病。据调查全世界约有1.5亿患哮喘的儿童。随着西式快餐纷纷进入我国,尤其是汉堡包和油炸鸡大腿是儿童喜爱追求的一道美味佳品。最近英国和沙特阿拉伯科学家对儿童饮食习惯和哮喘进行了研究和发现:常吃西餐快餐的孩子与不吃西餐的孩子哮喘发病率将高出3倍。原因是西式快餐营养素结构不合理,其中脂肪过多,而碳水化合物,纤维素和维生素B6摄入不足,胆固醇含量偏高,出现营养失衡,使体内血液中血红蛋白释放氧减慢,细胞缺氧而出现哮喘。
吃太多涂有许多果酱和佐料的汉堡不仅会造成动脉阻塞,还可能会增加患气喘和哮喘的风险,尤其是儿童。每周吃3个以上汉堡、搭配富含糖分汽水的儿童,患哮喘的概率要比其他孩子大得多。
儿童营养专家强调:儿童应少吃西式快餐,因为中国人的胃肠纳食能力是受我国传统食俗习惯影响,以植物性食物为主,动物性食物为辅。通常每餐饭是以植物性食物垫底,少量进食些荤菜及蛋白质营养食物,如过多吃西餐,不但易患成人病,还会增加心血管疾病的危险性。更值得一提的是,汉堡包,油炸鸡大腿不宜与炸土豆和可口可乐等配食,应多吃新鲜水果和蔬菜,保持饮食营养的均衡。
家长一定要注意不要随便给孩子吃汉堡包类的油炸食物,这样不仅会影响孩子的智商,还会在一定程度上造成孩子的哮喘,少吃点不健康的食物,多吃一点蔬菜水果,健康生活才是生活最美好的样子。喜芽孕育祝每个宝宝都能健康的成长。
(本文来自:百度宝宝知道喜芽孕育)
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