1、生病时才需要补充维生素。这种看法不对。维生素用于治疗疾病时，可被看作是一种药，因为维生素缺乏病的治疗非他莫属。例如，坏血病需要用维生素C治疗，夜盲症需要维生素A治疗，癞皮病需要用烟酸治疗等。同时，维生素也是人体所必需的营养素，每天都需要摄入一定的量，否则人体代谢就会发生障碍，从而影响健康。
以北京卫视的《养生堂》节目为例，2009年，北京电视台科教频道新开播的《养生堂》仅用一年时间，就将原时段的收视率提高了8倍。2011年，该节目的全国平均收视率与2010年比，提升幅度高达256%。
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