你身边有哮喘患者吗？
哮喘是仅次于癌症的致死和致残疾病。世界卫生组织统计，全球共有3亿多哮喘患者，相当于约每20个人中，就有1人患有哮喘。
哮喘患者不发作时，几乎不会表现出症状，使得很多人对它掉以轻心。实际上，哮喘发作时呼吸困难，严重时可能造成下呼吸道和肺部感染、多脏器功能衰竭，甚至是猝死。
年5月5日是第二十二个“世界哮喘日”，今年哮喘日主题是“控制哮喘，珍爱生命”。
鼻炎与哮喘的距离有多远？
许多人以为哮喘离自己很远，但你知道吗？其实，哮喘与鼻炎息息相关。过敏性鼻炎和支气管哮喘是一对“难兄难弟”，均为呼吸道常见的过敏性疾病，两者在病因、发病机制、病理改变等方面十分相似。过敏性鼻炎若长期得不到系统治疗，容易发展为哮喘症状。
年，过敏性鼻炎就已经被世界卫生组织列为哮喘的高危因素，每10位哮喘患者中，就有8位伴有过敏性鼻炎，这种伴发现象在小于18岁的青少年中更常见。
一粒灰尘、一棵花粉、一根毛发，都有可能是它们派来的“杀手”。
远离“会呼吸的痛”
哮喘和过敏性鼻炎一样，都需要在日常生活中积极防护：
1.养成良好生活习惯：保持室内清洁和空气流通、勤晒被褥，使用空调的话要定期清洗滤网，不用香水和身体、头发喷雾剂；
2.远离过敏原：远离宠物毛发、毛绒玩具等，避免在花粉、尘土高浓度区域活动，雾霾天尽量减少出门，外出佩戴口罩积极防护；
3.禁烟：戒掉吸烟的习惯，同时应避免吸入二手烟；
4.防止感冒：感冒是引发哮喘的常见诱因，要注意天气变化，及时增添衣物，避免受凉；
5.增加体育锻炼：在身体可承受的范围内适当运动，提高对外界环境的耐受程度。
医院耳鼻喉科温馨提醒
如果出现长期咳嗽、鼻塞、胸闷气短、呼吸困难等类似症状，不要自行诊断，更不要乱吃药。医院就诊，遵医嘱进行治疗。
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