北京治疗白癜风到底多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/今天是第18个世界哮喘日，主题是：哮喘是可以控制的。是由世界卫生组织推出的活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解。全球哮喘负担报告估计全球哮喘患者达3亿。哮喘具有反复发作的特点，如果不及时有效的治疗，会严重的影响生活。今天是世界哮喘日，来看看该如何预防哮喘。首先，哮喘是一种慢性病，发作期间会有喘息、胸部紧迫等症状；遗传易感性+环境接触+烟草烟雾+空气污染等都可能会诱导哮喘病发作。据统计数据显示：喷漆工、面包师、护士、理发师……都是易得哮喘人群！哮喘也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。而我国哮喘近年持续增长，发病情况不容乐观。如何预防市中西医（医院）儿童呼吸科主任吴铁峰主任医师在解读时提出三点：1、避免接触致敏原，远离“一手、二手、三手烟”。2.预防呼吸道感染，天气较冷时可带口罩护住嘴鼻，避免使呼吸道直接暴露在寒冷空气中。3.保持室内空气流通及清洁，因为空气中的尘螨和细菌是引起哮喘病发的主要致敏原。其中，吴铁峰主任医师还反复指出“三手烟”的危害。什么是“三手烟”？三手烟”指吸烟者将烟熄灭后的若干时间内，烟雾在室内建筑和物品表面残留的有*物质。通常，凡是有人吸烟的室内场所或汽车内，均会遭受到三手烟的污染。我们有时候会有这样的切身体会，比如走进包厢或电梯里，能闻到一股烟味，这就是前面吸烟者留下的味道，还没有完全挥发。再比如吸烟者在外面抽了烟之后，你跟他接触，还能闻到他身上的味道，因为烟味还残留在其衣服上。并且这些烟味可以残留数小时，甚至数天，如果长期处于这种“三手烟”的环境中，同样容易罹患各类相关疾病，特别是婴幼儿呼吸系统的问题，会增加婴幼儿患急性支气管炎、哮喘的概率。吴铁峰表示：“引发哮喘的原因很多”三手烟的确可以诱发哮喘，并且增加哮喘治疗的难度。”，因为三手烟比较隐蔽，往往被大家忽视，其实它的危害性不比一手烟、二手烟低。而婴幼儿和儿童的免疫系统更脆弱，更容易暴露在“三手烟”的危害中。当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质。皮肤吸收这些有害物质后，最直接的后果就是导致婴幼儿的呼吸系统出问题。因此，简单地将孩子与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。所以提醒大家在日常的生活工作中尽量不在有“三手烟”且封闭的室内长时间逗留，特别是吸烟者居住和工作的房间。尤其是孩子以及孕妇等特殊人群，更要注意。一旦确诊得了哮喘，我们又要做些什么？吴铁峰主任医师指出：那就需要遵医嘱，按哮喘给予正规的平喘治疗。那病友们平时的生活中该注意什么呢，主要有以下几点：1、在季节交替、气温骤变时，应及时增添衣物，尤其是老人和孩子，以避免受凉感染。2、衣物要经常晾晒消*，贴身床物建议一周洗晒一次。3、避免食用会引起过敏症状的食物，如螃蟹、虾等。4、家里尽量不要养宠物和养花，不要铺地毯；避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。5、若您的孩子是该病患者，请不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡。6、室内尤其是儿童卧室内要保持通风，若长期开空调的家庭应定期开窗通风。哮喘患者应适当的运动锻炼以增强自身免疫力，最佳的运动当属游泳，其可增强心肺功能并有效的锻炼我们的呼吸肌。哮喘并不可怕，哮喘可以控制。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇