冬天大风那个呼呼吹，
宝妈们可是急坏了，
都为宝宝咳嗽措手不及，
近年，
小儿哮喘及鼻炎的发病率越来越高。
究其原因，
对尘螨过敏是哮喘和鼻炎
最主要的发作危险因素，
一旦孩子确定对尘螨过敏，
家长对家居环境的整改是否到位，
对孩子疾病的控制
有着至关重要的影响。
尘螨(户尘螨和粉尘螨)是蛛形纲的节肢动物，会定植于寝具沙发地毯等材料。尘螨不咬人，用肉眼无法看见尘螨及其残骸。尘螨对人类的危害，主要是引起过敏反应，如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等
了解尘螨生存环境以及对症下药尘螨的生存需要充足的湿度，
它们以人类和动物皮肤脱落的
皮屑颗粒为食物，因此我们应
隔离尘螨让它接触不到人，
恶化它的生存环境，使它活不下去。
如何消灭它呢Part1隔离人每天至少1/3的时间在床上度过，
脱落的皮屑成为尘螨的美食，
所以床上的尘螨量是非常大的，
我们平常使用的床上用品纺织品孔径，
都大于尘螨的身材，
因此尘螨可以很轻松地在游漫。
建议：
勤换床上用品，
选择包裹材料尽量选用孔径小，
又具备充分透气性的防螨面料。
Part2减少尘螨的生存场所家中的地毯、填充毛绒玩具
都是尘螨的理想居所
我们要做的是撸起袖子，
大拆大整，
让这些“拆迁户”们家破虫亡，
并定期使用吸尘器
以除去表面灰尘。
建议：
家中地毯材料的筛选选择，
毛绒玩具可以选择
纯布或是优性材料填充的，
老旧的能扔则扔。
Part3调节湿度避免使用加湿器，
当房间太湿时，
可打开空调的除湿功能，
住在一楼或地下室等潮湿楼层，
尤其要注意对房间内湿度的调节，
当然能搬到高层最好。
建议：
避免使用加湿器
注意调节房间湿度
选取住址尽量选用高层
Part4热处理干热和蒸汽处理能根除尘螨。
每周清洗床上用品，
能有效降低尘螨数量。
洗涤后用电干衣机加热烘干效果更好，
放在太阳下暴晒也是可以的。
另外，一些化学杀螨剂因
不可能长时间扑灭螨虫，
作用有限，一般不推荐使用。
温馨提示哮喘与过敏性鼻炎都属慢性疾病，
对尘螨的回避需要一个长期的过程。
如果以上措施整改到位，
坚持3～6个月一般能感觉到变化，
希望有关科普能为大家增长知识，
宝宝的健康成长才是我们共同的目标。
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