引言
过敏性鼻炎指的是由于过敏反应引起的鼻内壁的炎症，过敏反应是免疫系统对无害的东西的过度反应。
引发过敏反应的物质称为过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨及其粪便、宠物的皮肤毛发或唾液以及霉菌孢子。
对很多人来说，过敏不仅仅是一种烦恼，它会对生活产生严重的影响。
图片来源：网络
过敏性鼻炎分类
季节性过敏性鼻炎，在一年中的一些时间出现症状，称之为花粉症。
常年过敏性鼻炎症状,发生在任何时间。
过敏性鼻炎根据症状的严重程度(是否影响日常生活)和持续时间来分类。
过敏性鼻炎的症状
过敏性鼻炎会引起打喷嚏、流鼻涕或鼻塞、眼睛发痒、流泪或发红以及喉咙沙哑等症状。有些人还会感到昏昏欲睡，很难集中注意力。主要症状有:
喷嚏不断
鼻子、眼睛、上颚和耳朵发痒
流鼻涕
泪液增加，红肿的眼睛，伴随发痒
鼻子堵塞，有时耳朵听力也不好
咳嗽伴随沙哑的声音
打鼾
如果过敏性鼻炎越来越严重并还不加以处理的话,一定程度上会影响睡眠质量,而且白天会感到昏昏欲睡。如果患有哮喘，过敏性鼻炎会使哮喘症状更加难以控制。
图片来源:网络
导致过敏的诱因
花草和树的花粉
屋内尘螨粪便(“尘螨过敏原”)
霉菌孢子
动物皮屑(毛和皮屑)
蟑螂粪便(“蟑螂过敏原”)
图片来源：网络
会引起哪些并发症
过敏性鼻炎常伴有过敏性结膜炎，表现为眼睛发痒、流泪和红眼等眼部症状。过敏性结膜炎患者患鼻窦炎的风险更高。
过敏性鼻炎如果没有得到很好的治疗和控制也可能增加患哮喘的风险。对草和花粉过敏，并且有过敏性鼻炎，更有机会患上雷暴哮喘——由雷暴引起的哮喘。
如果有花粉过敏症，应该在雷雨期间呆在室内，并使用抗过敏药物。雷暴性哮喘是由花粉颗粒吸收水分，爆裂并释放出微小的过敏颗粒，这些颗粒可以深入肺部。
图片来源：网络
如何避开过敏原
彻底清除环境中的尘螨等污染源是很困难的。想要减少室内尘螨，可采取以下措施:
每周用高于55摄氏度的热水清洗床上用品
使用防尘螨的床垫和枕头
把毛绒类玩具从卧室里拿出来
经常用热水清洗毛绒类玩具
保持良好的通风，避免室内产生潮湿的空气
选择不会产生灰尘的家具和地毯
使用带适当空气过滤器的吸尘器
房屋清洁时使用潮湿除尘技术。
对于那些对动物或宠物皮屑过敏的人来说，最好的解决办法是让它们呆在户外。如果无法做到，那请避免让宠物进入卧室。
图片来源：网络
空气中携带的过敏原(通过空气传播的过敏原)，如花粉，几乎不可能完全避开。然而，在花粉含量高的日子(多风的日子和雷暴后通常特别糟糕)，尽量呆在室内，避免修剪草坪，在接触到大量花粉后淋浴，都是对缓解症状有帮助的。
如果对霉菌过敏，可以在家里用消*剂消*。可以从室内移走盆栽，清理溢出的排水沟，屋内多通风，用推荐的霉菌清洁剂清除可见的霉菌，封住任何泄漏，尽量避免接触家里潮湿的地方。
图片来源：网络
如何治疗过敏性鼻炎
治疗和预防过敏性鼻炎的药物可以从家庭医生那里或药店的非处方药那里可以买到。即使是在服药期间，也要尽可能避免过敏原。
根据自身症状选择适合的药物，例如是否有打喷嚏、瘙痒、流鼻涕或阻鼻塞，或眼睛这些问题。
有些药物在花粉季节之前就需要开始服用，每天服用有助于预防过敏症状的发生。当症状出现时，还可以“根据需要”使用其他药物来快速缓解症状。