本文作者：作者：王珺,魏媛,刘颖,Woona,刘波
眼下这个时节，瑞典花粉过敏者众多，也是支气管哮喘的易发季节。特别是在当前新冠病*流行期间，保护好呼吸道避免黏膜炎性损伤，对于预防冠状病*入侵是重要。
我们的建议是:提前预防用药，维持整个敏感季节。
对一般花粉过敏者，不要等到有症状后再开始用药，建议在花粉季节开始之前两三周开始预防用药。
根据往年季节性过敏的症状严重程度，可以到药房购买以下非处方药物:
抗组织胺药(Antihistamin):第二代抗组织胺药Lorastadin(Clarityn),Ebastin(Kestine)ochCetirizin(Zyrlex).第三代抗组织胺药Desloratadin。Fexosenadin(Allegra,Altifex).一般原则首选第二代药,抗过敏效果会因人而异,如果效果不佳,可换同代药中的其它类。如果第二代效果仍然不佳,可选第三代。
色甘酸钠(Natriumkormoglikat):这类药主要是滴眼液,用于治疗过敏性结膜炎的,可以稳定细胞膜,减少组织胺释放和炎症反应。建议首选浓度40mg/ml无防腐剂滴眼液Lecrolyn或Lomudal。有明显过敏性结膜炎的人,可以结合抗组织胺滴眼液同时使用,非处方药Livastin或者Zaditen。过敏性结膜炎发作期，不建议使用隐型角膜镜，容易引起角膜损伤，增加角膜感染的危险。
激素类喷鼻剂(kortisonn?sspray):有过敏性鼻炎症状的，可以选购含有momedason/momedasomfuroat激素类的非处方药，比如:Nasonex,Mommox。也可以买含有抗组织胺和激素的复方喷鼻剂Dymista，可能效果更佳。
有咳嗽哮喘症状的人,需要与社区医生及时联系购买处方药。
要严格遵医嘱服药，同时备足必须和应急药品，减少不必要就医，并防备万一需要隔离时有足够的药物储备。
如果发生了新冠症状,一定不要惊慌，惊慌本身会加重呼吸道症状。咳嗽症状加重时,平时使用含有激素成份的复方支气管吸入药物的人，如果平时用药剂量没用到最大量的话，可以考虑剂量加倍，也可以电话咨询你的医生。
如果出现呼吸困难，拨打或寻求帮助。
注意个人卫生勤洗手。在外面要避免手与脸的接触，特别是眼睛痒痒时，尽量不用手揉眼睛，必要时可将干净的口纸放在眼睛上再揉。
出门前也可以预防性点一滴Lecrolyn和/或Livastin等滴眼液，外出回家后洗手洗脸或洗澡洗头，可以减少花粉在身体上的附着量。也可试试自制生理盐水洗鼻，对减少用药有帮助。
以上内容，来自瑞典华联官方网站：