人们常说“数九寒天，冷在三九”
距离一年当中最冷的时间段“三九天”
只有几天啦
提前做好三九天的保健养生非常重要哦！
金金了解到
医院·医院
年“三九灸”开始预约了
有需要的小伙伴儿
赶紧拨打电话预约！
预约-
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当然
大家也可以直接前往该院康复医学科
中医科病区护士站了解更多信息哦
据了解
三九天是一年中最冷的时候
此时阳气敛藏，气血不畅
皮肤干燥，毛孔闭塞
在三九天行“三九灸”
行穴位贴敷、穴位注射
能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒
起到通经活络止痛的功效
“三九灸”与“三伏灸”相配合
夏养三伏、冬补三九
能增强抵抗力
从而预防和减少疾病发生率
此属于“冬病冬治”
今年的“一九”为年12月22日
“二九”为年12月31日
“三九”为年1月9日
加强灸为年1月18日
据介绍
“三九灸”的适应症包括以下几类：
呼吸系统疾病：支气管炎、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、体质虚弱易反复感冒者；
消化系统疾病：消化不良、腹泻、胃痛、厌食；
骨科系统疾病：风湿与类风湿性关节炎，颈肩腰腿痛等；
“三九灸”也能有效增强机体抵抗力
具有保健强身的作用
调节亚健康状态
但是也不是人人皆宜哦
它主要针对慢性疾病、平素体虚、
寒邪侵袭、风湿痹症等人群
像孕妇、心脏病、疤痕体质、
肺结核、支气管扩张、
急性呼吸道感染、实热、虚热体质、
皮肤有破损、接触性皮炎等人群就不适宜
接受“三九灸”治疗后
要忌食辛辣发物
尤其是海鲜
否则容易产生过敏反应哦！
文/丰微图/网络
编辑/孙洁蒲杨彭团虎
审核/邱健
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