哮喘是全球性的疾病，我国的哮喘患病人数也已经超过了万！值得注意的是，目前，哮喘是儿童中最常见的非传染性疾病！哮喘发病率高，还有着反复发作、慢性发作的特点，因此，一旦孩子发病，家长就心急如焚。到底该如何降低哮喘的发作频率呢？
（图片来源于网络）怎样控制哮喘发作？
哮喘很难根治，需要长期进行“稳定控制”。如果孩子已经诊断为哮喘，家长要摆正心态，听从专业医生的指导为孩子治疗，以减少哮喘的发作频率。
方法1：坚持长期吸入激素治疗
很多家长担心激素有副作用，不利于孩子的健康。其实局部吸入激素，比如雾化吸入，并不会影响孩子的生长发育，更不会出现“降低抵抗力”的问题。因此，家长不能在感觉孩子的哮喘症状有好转，或已经有一段时间没有发作时，就自行停药、减药。一定要按照医生的指示，坚持足量、足疗程的哮喘治疗，并且定期进行复查。
方法2：让孩子适当运动
很多家长觉得孩子有哮喘，比较娇弱，就不敢让孩子进行户外运动。其实在哮喘得到良好控制的前提下，孩子是可以在医生的指导下适当进行运动锻炼的，这样有助于提高免疫力！家长在保护孩子的同时也要注意“过犹不及”！
方法3：注意避开过敏原
如果已经查出了明确的过敏原，或发现孩子在花粉、油漆等环境下会诱发哮喘，家长就需要尽可能让孩子避开这些过敏原。同时，家长还要将相关情况及时告诉孩子的其他看护人或老师，以便提早回避和预防，把对孩子的伤害降到最低。
（图片来源于网络）当确诊为哮喘的孩子出现喘息、咳嗽等症状时，家长不必过于紧张，正确认识哮喘，理性配合治疗，都是在哮喘防治过程中非常重要的因素。